母親の更年期

最近、母も更年期に近づいてきたのか、実家に帰るとちょくちょく体調が悪い、更年期なのかもなどとよく耳にするようになったんですよね。

ホントに女性にとっては大きな問題である「更年期障害」ですが、更年期障害はホルモン分泌バランスの乱れが原因です。

早い方は40代前半から卵巣機能が低下し始め、エストロゲンの分泌が減少して視床下部が混乱して様々な不調が出るようになります。

私の母はどちらかというと遅い方なのかもしれませんが、更年期障害は必ず女性に現れるわけではないし、症状が軽い方や重い方などそれぞれです。

一般的な更年期障害の症状は、汗をかきやすいとかのぼせたようになるホットフラッシュ、イライラしやすいとか憂鬱な気持ちになってしまう、疲れやすいなどが挙げられます。

あと、急激な肌の調子の衰えに悩む人も多いみたいですね。

ウチの母も突然大きなシミが浮いてきた!と嘆いていましたが、多分これも女性ホルモンの影響なのでしょう。

 

婦人科を受診すれば更年期障害かどうかはわかりますが、その対処法には漢方治療やホルモン補充治療などがあります。

 

中でも一番手軽なのはサプリメントを使う方法ですね。

更年期障害を乗り切る為のサプリメントは、薬局などにも売られていますし、通販でもたくさんの種類があります。

私が母に頼まれて見つけた更年期の肌荒れサプリも通販で買いました。

結構調子が良いようで喜んで飲んでいます。

 


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